第一次选曼陀罗涂色图，要看实际操作的区域，不能只看成品是否漂亮。有的图案远看很简单，但同时包含许多狭窄的部分。另一个可能看起来很复杂，但在中心周围重复相同的清晰形状。后一种可能反而容易上手，因为每次重复都会给你一个熟悉的下一步。
搜索曼陀罗涂色页的人们可能需要可打印的轮廓、自由配色或编号的数字图案。这些是不同的活动。本文使用 Artia Club 应用 Mandalia 的现有图案来解释如何选择和处理图案。它不承诺该应用提供可打印的文件或涂色具有医疗效果。有用的问题是该设计是否适合你今天想要的那种安静的创作时间。
检查最小的区域
打开预览并查看中心附近，许多线条经常在此交汇。然后检查外边缘的一个部分。你能轻松区分相邻区域吗？你需要放大几乎每个小形状吗？缩放很有用，但第一个图案不应该感觉像是连续搜索太小而看不见的地方。
比较区域的相对大小，而不是单独比较装饰环的数量。分成几个较大区域的大花瓣比一圈小点更容易找到位置。如果你使用的是手机，请在该手机上进行比较。在桌面显示器上看起来很宽敞的图案在缩小到较小的屏幕时可能会感觉完全不同。
让重复指导你的下一步行动
曼陀罗经常围绕其中心重复一个图案。选择一个可见的图案并追踪它再次出现的位置。你可以沿着一圈重复花瓣依次填色，或者从中心向外完成一个扇区。这为活动提供了清晰的顺序，而不需要你立即计划整个画面。
本文使用的图库快照描述了具有八重对称性的晨莲和具有十二重对称性的千瓣。这些是特定设计的属性，而不是哪种图案更好的排名。重复的扇形越多，个体区域就越窄，但效果取决于图案。比较实际的预览，而不是根据一个数字来决定。
确认是按编号填色，还是自由选色
在编号涂色中，数字和调色板颜色之间的关系为你提供了数字与颜色的对应关系。你的主要选择是从哪里开始以及如何在部分之间移动。在可以自由配色的涂色活动中，你可以自己选择颜色。在期望这些活动具有相同的操作按钮之前，请检查当前应用和选定的图案。
如果你自由选择调色板，请从你喜欢的一小组颜色开始。在添加另一种色调之前，在一圈花瓣里重复使用这些颜色。你可以使用较深的颜色来区分边界，使用较浅的颜色来区分较大的区域。这是一种实用的视觉选择，而不是声称特定的颜色可以揭示你的个性或产生可预测的情绪反应。
首先尝试一个环或一个扇区
从中心开始是一种选择，而不是规则。如果中间很拥挤，请从较大形状的外环开始。完成一些相邻的区域并检查你是否喜欢这种节奏。简短的试验比单独的难度标签更能让你了解该图案。
沿一圈填色，能体会相同图形的重复；沿一个扇区向外填色，则能看见不同层次怎样连接。两种顺序都可以。选择可以轻松识别你所在位置的方法。当你改变方向时，请花点时间找到最后完成的形状，这样你就不会在接下来的几分钟内重复检查同一区域。
发现吃力时及时调整
如果你经常迷失位置，请放大视野并使用可识别的定位线索。如果放大的视图变得难以找到位置，请短暂缩小以恢复整个设计。如果你仍然不喜欢重复搜索，更简单的图案可能更适合此活动。选择另一张图片是一种有用的调整，而不是一次失败的尝试。
你也可以在完成一圈后暂停。整幅曼陀罗不必一次涂完。在关闭应用之前，请检查当前工作的保存方式以及在哪里可以再次找到它。更改帐户或设备会引入单独的同步问题；图库中的一张熟悉的图片并不能证明你的个人进度已经同步过去。
保持环境简单
将屏幕设置在你可以舒适地观看的位置，选择可读的亮度并让双手有舒服的支撑位置。你可能更喜欢安静或熟悉的背景声音。环境不用精心布置，能舒服地看清图案就可以开始。避免设置过于复杂，以致开始成为另一件费心的事。
五分钟的试验足以选择一种图案，尽管它不能预测完成时间。如果你有固定的停止时间，请在此之前决定你喜欢处理哪一小部分。涂色时间和细节指南更深入地探讨了这种选择，包括如何使用较长的涂色时间而不将其变成完成期限。
根据喜欢的细节选择下一个图案
第一次尝试之后，具体说说自己喜欢什么：广阔的区域、重复的花瓣、强烈的轮廓或有限的调色板。使用该描述从Mandalia图库中进行选择。一次更改一个特征，这样你就可以判断是否更密集的细节、更多的扇区或不同的题材会让体验更愉快。
如果你对重复图案不感兴趣，一个简短的视觉谜题可以提供另一种活动。你还可以探索俱乐部安静创作合集。第一个曼陀罗只是一种你可以轻松开始和返回的图案。它的价值并不取决于完成每个部分、选择看起来复杂的设计或遵循对颜色的规定解释。